2020年5月26日（火）

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サッカー部　オンライントレーニング！

担当：サッカー部顧問　丸山　啓史

　呉高専サッカー部では5月19日（火）からオンラインクラブ活動を開始しました。今回は5月26日（火）にサッカー部のオンライントレーニングを行いましたのでご紹介いたします。

　今回は17：00～（本来、課外活動をしている時間）、参加できる学生がフリー参加で20名ほど参加してくれました。
　トレーニング（と言えるほどではないですが）の内容は、股関節周りのストレッチと臀部、上半身の体幹トレーニングを30分程度行いました。
　今後もサッカー部の情報共有や自宅でも身体に刺激を与えられるように、体幹トレーニングをオンラインで行う予定です。

　徐々に自粛生活緩和の兆しがありますが、もう少しの間、工夫しながらオンラインクラブ活動しようと思いますので、応援をよろしくお願いします。